Você sabia que alimentos fibrosos sempre ajudam na higienização oral? Além disso ajudam a prevenir a gengivite, mau hálito e cáries.
Maçã, cenoura, coco, amêndoas e castanhas, pera, kiwi, melancia, cenoura, acelga e pepino são boas opções de alimentos que ajudam na higiene dos dentes.
